Початок заняття

Після початку заняття автоматично вмикається GPS (якщо потрібно). Докладніші відомості про GPS дивіться на сторінці garmin.com/aboutGPS.

  1. На циферблаті годинника натисніть Верхня права кнопка.
  2. Виберіть Фізична активність.
  3. Виберіть один із варіантів:
    • Виберіть тип фізичної активності з вашого списку вибраного.

    • Прокрутіть список активностей до пункту Більше, виберіть категорію та заняття.

  4. Якщо заняття передбачає використання GPS, винесіть годинник надвір на відкрите місце без перешкод для сигналу та зачекайте, доки буде заповнено рядок стану GPS.

    Годинник можна вважати готовим до роботи, коли він відображає частоту серцевих скорочень, отримує сигнали GPS (якщо потрібно) і встановлює з’єднання з бездротовими датчиками (якщо потрібно).

  5. Натисніть Верхня права кнопка, щоб запустити таймер активності.

    Годинник зберігає дані про фізичну активність, лише коли ввімкнено таймер заняття.

Підказки щодо запису даних про заняття

  • Перед початком заняття зарядіть годинник (Заряджання годинника).
  • Після вибору заняття, але перш ніж запускати таймер, натисніть Середня ліва кнопка і прокрутіть екран, щоб переглянути й оновити меню стану заняття.
    ПІДКАЗКА: Під час заняття можна натиснути й утримувати Середня ліва кнопка, а тоді провести пальцем по екрану згори вниз, щоб переглянути меню стану заняття.
  • Натисніть елемент Нижня права кнопка, щоб записувати кола, почати новий підхід чи позу або перейти до наступного етапу тренування.

    Можна вибрати Скасувати коло, щоб скасувати коло для певних занять, які підтримують ручне введення даних про коло, а також ручну й автоматичну зміну виду спорту (Як скасувати натискання кнопки кола?).

  • Натисніть Середня ліва кнопка або Нижня ліва кнопка, щоб переглянути на екрані сторінки з додатковими даними.
  • Проведіть пальцем угору або вниз, щоб переглянути додаткові сторінки даних.
    ПІДКАЗКА: Щоб розблокувати сенсорний екран під час заняття, проведіть пальцем униз від верхньої частини екрана.
  • Проведіть пальцем вправо або вліво, щоб переглянути елементи керування музикою чи налаштування заняття.
  • Під час заняття натисніть і втримуйте елемент Середня ліва кнопка, а потім виберіть Змінити вид спорту, щоб вибрати інший вид спорту.

    Якщо ваше заняття включає два або більше видів спорту, воно записується як мультиспортивне заняття.

  • Натисніть і втримуйте елемент Середня ліва кнопка, виберіть налаштування занять, а потім — кнопку Режим живлення, щоб використовувати режим живлення для подовження роботи від акумулятора (Налаштування режимів живлення).

Стан GPS і символи стану

Для занять на свіжому повітрі рядок стану стає зеленим, коли система GPS готова до використання. Блимання піктограми означає, що годинник здійснює пошук сигналу. Відображення піктограми без блимання означає, що сигнал знайдено або датчик підключено.

GPS

Стан GPS

Стан заряду акумулятора

Стан заряду акумулятора

Стан телефона

Стан підключення телефона

Стан Wi-Fi

стан технології Wi‑Fi®

Стан режиму польоту

Стан режиму польоту

Стан LiveTrack

Стан LiveTrack

Стан GroupTrack

Стан GroupTrack

Стан пульсу

Стан пульсу

Стан Bluetooth

Статус технології Bluetooth®

Стан ANT+

Стан підключення ANT‍+®

Стан датчика динаміки бігу

Стан Running Dynamics Pod

Стан спідометра Стан датчика каденсу

Стан датчика швидкості та каденсу

Стан ліхтаря велосипеда

Стан ліхтарів велосипеда

Стан датчика радара

Стан радара велосипеда

Стан режиму розширеного дисплея

Стан режиму розширеного дисплея

Стан інтелектуального велотренажера

Стан інтелектуального велотренажера

Стан датчика сили обертання педалей

Стан вимірювача сили обертання педалей

Стан датчика температури

Стан датчика tempe™

GUID-A315BE5B-E191-4238-9712-D9C368997ADB v9
Вересень 2026