Ana içeriğe atla

Aralıklı Antrenman Özelleştirme

NOT: Bu özellik tüm etkinliklerde kullanılamaz.
  1. Saat görünümünden Sağ üst düğme düğmesine basın.
  2. Etkinlikler öğesini seçin ve bir etkinlik belirleyin.
  3. Sol alt düğme düğmesine basın.
  4. Antrenman öğesini seçin.
  5. Bir seçenek belirleyin:

    • Aralıklar öğesini seçin.

    • Hedefler ve aralıklar > Aralıklar öğesini seçin.

  6. Yapılandırılmış Tekrarlar öğesini seçin.
  7. Sol alt düğme düğmesine basın.
  8. D. Fzla > Antrenmanı Düzenle öğesini seçin.
  9. Bir veya daha fazla seçeneği belirleyin:

    • Aralık süresini ve türünü ayarlamak için Intrv. öğesini seçin.

    • Dinlenme süresini ve türünü ayarlamak için Dinl. öğesini seçin.

    • Tekrarların sayısını ayarlamak için Yinele öğesini seçin.

    • Antrenmanınıza açık uçlu bir ısınma eklemek için Isınma > Açık öğesini seçin.

  10. Sağ alt düğme düğmesine basın.

Bu saat, siz tekrar düzenleyene kadar özel aralıklı antrenmanınızı kaydeder.

GUID-A315BE5B-E191-4238-9712-D9C368997ADB v9
Eylül 2026
© 2024 Garmin Ltd.