Anpassa ett intervallpass
Obs!:
Den här funktionen är inte tillgänglig för alla aktiviteter.
-
Tryck på
på urtavlan.
- Välj Aktiviteter och välj en aktivitet.
-
Tryck på
.
- Välj Träning.
-
Välj ett alternativ:
-
Välj Intervaller.
-
Välj .
-
- Välj Planerade upprepningar.
-
Tryck på .
- Välj .
-
Välj ett eller flera alternativ:
-
Om du vill ställa in intervallens varaktighet och typ väljer du Intervall.
-
Om du vill ställa in varaktighet och typ för vila väljer du Vila.
-
För att ställa in antal repetitioner väljer du Repetitioner.
-
För att lägga till en öppen uppvärmning till ditt pass väljer du .
-
-
Tryck på
.
Klockan sparar ditt eget intervallpass tills du redigerar det igen.