Svingtempoträning
Med aktiviteten Tempoträning får du hjälp med att göra en mer konsekvent golfsving. Enheten mäter och visar tiden för din baksving och nedsving. Enheten visar också ditt svingtempo. Svingtempot är tiden för baksvingen dividerat med tiden för nedsvingen uttryckt som ett förhållande. Ett förhållande på 3 till 1, eller 3,0 är det idealiska svingtempot baserat på studier av professionella golfare.
Det idealiska svingtempot
Du kan uppnå det idealiska 3:0-tempot med hjälp av olika svingtider, t.ex. 0,7 sek/0,23 sek eller 1,2 sek./0,4 sek. Alla golfspelare kan ha ett unikt svingtempo som grundas på deras skicklighet och erfarenhet. Garmin® tillhandahåller sex olika svingtider.
|
| Valda tider (förhållande mellan baksvings- och nedsvingstid) |
|---|---|
|
| Baksvingstid |
|
| Nedsvingstid |
|
| Ditt tempo |
|
| Bra tid |
|
| För långsamt |
| | För snabbt |
För att hitta den idealiska svingtiden ska du börja med den långsammaste svingtiden och prova den under några golfsvingar. När tempodiagrammet kontinuerligt visar grönt för din baksvings- och nedsvingstid kan du fortsätta med nästa svingtid. När du hittar en tid som känns bekväm kan du använda den för att åstadkomma jämnare svingar och jämnare resultat.
Analysera ditt svingtempo
Du måste slå en boll för att se ditt svingtempo.
-
Tryck på
.
-
Tryck på .
Visa tipssekvensen
Första gången du använder aktiviteten Tempoträning visar klockan en tipssekvens för att förklara hur svingen analyseras.
-
Under aktiviteten trycker du på .
- Välj Tips.
-
Tryck på för att visa nästa tips.