Тренировка с журналом упражнений

Функция журнала упражнений поддерживается только в бассейне. Вы можете использовать журнал упражнений, чтобы вручную записывать упражнения для ног, заплывы с одной рукой и любые другие нагрузки, которых нет среди четырех видов гребков.

  1. Чтобы открыть экран журнала упражнений во время занятия плаванием в бассейне, нажмите кнопку Средняя левая кнопка или Левая нижняя кнопка.
  2. Чтобы запустить таймер упражнения, нажмите кнопку Правая нижняя кнопка.
  3. После завершения интервала тренировки нажмите кнопку Правая нижняя кнопка.

    Таймер упражнения остановится, но таймер тренировки продолжит запись общей длительности занятия.

  4. Укажите дистанцию завершенного упражнения.

    Увеличение дистанции рассчитывается на основе длины бассейна, указанного в профиле занятий.

  5. Выберите один из следующих вариантов:
    • Чтобы начать новый интервал упражнения, нажмите кнопку Правая нижняя кнопка.

    • Чтобы начать интервал заплыва, нажмите кнопку Средняя левая кнопка или Левая нижняя кнопка для перехода к экранам тренировки в бассейне.

GUID-A315BE5B-E191-4238-9712-D9C368997ADB v1
Сентябрь 2024