FTP aplēšu iegūšana

Lai iegūtu funkcionālās sliekšņa jaudas (FTP) aprēķinu, pulkstenim ir jāpievieno jaudas mērītājs (Bezvadu sensoru savienošana pārī) un jāiegūst VO2 max. aplēse (Iegūstiet savas VO2 Max. aplēses riteņbraukšanai).

Pulkstenis izmanto jūsu lietotāja profila informāciju no sākotnējā iestatījuma un jūsu VO2max. aplēses, lai aplēstu FTP. Pulkstenis automātiski noteiks jūsu FTP, veicot vienmērīgas un augstas intensitātes aktivitātes ar jaudas mērītāju. Lai iegūtu vislabākos rezultātus, ieteicams izmantot arī sirdsdarbības ritma monitoru.

  1. Pulksteņa ciparnīcā ritiniet uz leju, lai skatītu snieguma pārskatu.
  2. Atlasiet pārskatu, lai skatītu snieguma datus.
  3. Ritiniet, lai skatītu FTP aplēsi.

    Jūsu FTP aplēses tiek rādītas kā vērtība, kas mērīta vatos uz kilogramu, jūsu spēka atdeve vatos un pozīcija mērījuma vizualizācijā krāsās.

    Violets Purpursarkana

    Lieliski

    Zils Zila

    Teicami

    Zaļš Zaļa

    Labi

    Oranžs Oranža

    Viduvēji

    Sarkans Sarkana

    Netrenēts

    Vairāk informācijas skatiet pielikumā (FTP novērtējumi).

GUID-A315BE5B-E191-4238-9712-D9C368997ADB v9
Septembris 2026