Liigu põhisisu juurde

Treeningu eesmärgi seadistamine

Treeningu eesmärgi funktsioon töötab koos funktsiooniga Virtual Partner®, et saaksid treenida määratud vahemaa, vahemaa ja aja, vahemaa ja tempo või vahemaa ja kiiruse eesmärgi suunas. Treeningu ajal annab kell reaalajas tagasisidet selle kohta, kui lähedal oled treeningu eesmärgi saavutamisele.

  1. Vajuta kellakuval nuppu Ülemine parem nupp.
  2. Vali Tegevused ja seejärel tegevus.
  3. Keri alla.
  4. Vali Treening.
  5. Tee valik:

    • Vali Määra eesmärk.

    • Vali Sihid ja intervallid.

    MÄRKUS: Kõigi tegevusetüüpide jaoks pole kõik suvandid saadaval.
  6. Tee valik:

    • Vahemaa ja aja eesmärgi seadistamiseks vali Vahemaa ja aeg.

    • Vahemaa ja tempo või kiiruse eesmärgi seadistamiseks vali Vahemaa ja rütm või Vahemaa ja kiirus.

    • Eelseadistatud kauguse valimiseks või kohandatud kauguse sisestamiseks vali Ainult vahemaa.

    • Vali Kalorid kalorite eesmärgi valimiseks.

  7. Tegevustaimeri käivitamiseks vajuta nuppu Ülemine parem nupp.
GUID-A315BE5B-E191-4238-9712-D9C368997ADB v9
September 2026
© 2024 Garmin Ltd.