Liigu põhisisu juurde

Meditatsioonitegevuse salvestamine

Võid kasutada juhendatud seanssi või luua enda meditatsioonitegevuse.

  1. Vajuta kellakuval nuppu Ülemine parem nupp.
  2. Vali Tegevused > Muu > Mediteerimine.
  3. Tee valik:

    • Avatud, struktuurivaba meditatsioonitegevuse salvestamiseks vali Vaba.

    • Heliga ja juhendatud seansi järgimiseks vali Seanss.

    • Heliga ja kohandatud seansi loomiseks vali Kohandatud.

  4. Vajadusel vajuta Alumine parem nupp või järgi ekraanil kuvatavaid juhiseid.
  5. Meditatsiooniheli kuulamiseks ühenda kõrvaklapid (Kõrvaklappide Bluetooth ühendamine).
    MÄRKUS: Meditatsioonitegevuse ajaks blokeeritakse teavitused.
  6. Vali Ülemine parem nupp, et käivitada tegevuse taimer.

    Kell kuvab pöördloendustaimeri või eesmärgi.

  7. ‌Pärast tegevuse lõpetamist vajuta nuppu Ülemine parem nupp ja vali Salvesta.
GUID-A315BE5B-E191-4238-9712-D9C368997ADB v7
Veebruar 2026
© 2024 Garmin Ltd.