Visning af cyklingsniveau
Før du kan se dit cyklingsniveau, skal du have en syv-dages træningshistorik, VO2-max data registreret i din brugerprofil (Om VO2-max estimeringer), og effektkurvedata fra en parret effektmåler (Visning af din Effektkurve).
Cyklingsniveauet er en måling af din præstation på tværs af tre kategorier: Aerob udholdenhed, aerob kapacitet og anaerob kapacitet. Cyklingsniveauet omfatter din aktuelle kørertype, eksempelvis klatrer. Oplysninger, du indtaster i din brugerprofil, eksempelvis kropsvægt, hjælper også med at bestemme din ryttertype (Indstilling af din brugerprofil).
-
Tryk på
på urskiven for at få vist cyklingsniveauet.
BEMÆRKNING: Du skal muligvis føje overblikket til din overbliksliste (Tilpasning af overblikslisten). -
Tryk på
for at se din aktuelle ryttertype.
-
Tryk på for at få vist en detaljeret analyse over dit cyklingsniveau (valgfrit).