Puteţi lăsa dispozitivul să seteze zonele frecvenţei dvs. cardiace
Setările implicite utilizează informaţiile profilului dvs. pentru a seta pulsul maxim şi zonele de puls ca procent din pulsul dvs. maxim.
- Asiguraţi-vă că setările profilului dvs. de utilizator sunt corecte (Setarea profilului de utilizator).
- Alergați des cu monitorul cardiac la încheietură sau la piept.
- Încercaţi câteva planuri de antrenare a pulsului dvs., disponibile în contul dvs. Garmin Connect™.
- Vizualizaţi tendinţele şi durata pentru pulsul dvs. pe zone utilizând contul dvs.Garmin Connect.
Subiect principal: Despre zonele de puls