Iniciando um treino intervalado

  1. Na tela do relógio, pressione o GPS.
  2. Selecione uma atividade.
  3. Pressione MENU.
  4. Selecione Treino > Intervalos > Realizar treino.
  5. Pressione o GPS para iniciar o temporizador de atividade.
  6. Quando o treino intervalado tiver um aquecimento, selecione BACK para iniciar o primeiro intervalo.
  7. Siga as instruções na tela.

Após concluir todos os intervalos, uma mensagem será exibida.

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