La enheten angi pulssonene
Standardinnstillingene bruker profilinformasjonen din for å angi makspulsen din og pulssonene dine som prosentandeler av makspulsen din.
- Kontroller at innstillingene i brukerprofilen er riktige (Konfigurere brukerprofilen).
- Løp ofte med pulsmåleren på håndleddet eller med bryststropp.
- Prøv noen pulstreningsplaner, som du finner i Garmin Connect™ kontoen din.
- Se pulstrender og tidssoner ved hjelp av Garmin Connect kontoen din.