Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Έναρξη άσκησης

Για να μπορέσετε να ξεκινήσετε μια άσκηση, πρέπει να πραγματοποιήσετε λήψη μιας άσκησης από το λογαριασμό Garmin Connect™.

  1. Από το καντράν του ρολογιού, πατήστε το GPS.
  2. Επιλέξτε μια δραστηριότητα.
  3. Πατήστε παρατεταμένα MENU.
  4. Επιλέξτε Προπόνηση > Οι ασκήσεις μου.‍
  5. Επιλέξτε μια άσκηση.
    ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Στη λίστα εμφανίζονται μόνο ασκήσεις που είναι συμβατές με την επιλεγμένη δραστηριότητα.
  6. Επιλέξτε Έναρξη άσκησης.
  7. Πατήστε το GPS για να ξεκινήσει το χρονόμετρο δραστηριότητας.

Αφού ξεκινήσετε μια άσκηση, στη συσκευή εμφανίζεται κάθε βήμα της άσκησης, σημειώσεις βημάτων (προαιρετικά), ο στόχος (προαιρετικά) και τα δεδομένα της τρέχουσας άσκησης.‍

Copyright © Garmin. Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος.GUID-A298EB1C-21D9-430F-8D06-A2CC74E5D5E9 v4