Початок тренування

Годинник допоможе вам пройти всі етапи тренування.

  1. Натисніть Символ "літера A".
  2. Виберіть тип заняття.
  3. Проведіть пальцем угору по екрану.
  4. Виберіть Тренування.
  5. Виберіть тренування.
    ПРИМІТКА: У списку відображаються лише тренування, що сумісні з вибраним типом фізичної активності.
  6. Натисніть Символ "літера A", щоб запустити таймер заняття.

Після того як ви розпочали тренування, годинник відображає кожен його етап, примітки до етапів, якщо такі є, необов’язкові цілі, а також поточні дані тренування. Для силових тренувань і занять із йоги та пілатесу відображається допоміжна анімація.

GUID-A17FE8AC-DA32-4494-ABD1-AD1A388CC0C0 v5
Вересень 2023