Використання попередження щодо необхідності руху
Сидіння протягом тривалого періоду часу може викликати небажані зміни метаболічного стану. Попередження щодо руху нагадує вам про необхідність руху. Після однієї години неактивності на екрані з’являється відповідне повідомлення, а у віджеті кроків відображається червона смуга. Додаткові сегменти з’являються через кожні 15 хвилин неактивності. Годинник також вібрує, якщо ввімкнено вібрацію (Налаштування системи).
Здійсніть коротку прогулянку (принаймні пару хвилин), щоб скинути попередження про необхідність руху.
Головна тема: Відстеження занять