Kuukautiskiertotietojen kirjaaminen

Jotta voit kirjata kuukautiskiertotietoja Venu® 2 Plus kellolla, määritä kuukautiskierron seuranta Garmin Connect™ sovelluksessa.

  1. Näytä naisen terveyden seurantavilkaisu pyyhkäisemällä.
  2. Napauta kosketusnäyttöä.
  3. Valitse Plussymboli.
  4. Jos tänään on kuukautisten päivä, valitse Kuukautisten päivä > Valintamerkkisymboli.
  5. Valitse vaihtoehto:
    • Arvioi vuoto niukasta runsaaseen valitsemalla Virtaus.

    • Kirjaa fyysisiä oireita, kuten akne, selkäkivut ja väsymys, valitsemalla Oireet.

    • Kirjaa mielialasi valitsemalla Mieliala.

    • Kirjaa vuoto valitsemalla Vuoto.

    • Määritä nykyinen päivä ovulointipäiväksi valitsemalla Ovulointipäivä.

    • Kirjaa seksuaalista toimintaa valitsemalla Seksuaalinen toiminta.

    • Arvioi sukupuoliviettiäsi (pieni tai suuri) valitsemalla Sukupuolivietti.

    • Määritä nykyinen päivä kuukautisten päiväksi valitsemalla Kuukautisten päivä.

GUID-A17FE8AC-DA32-4494-ABD1-AD1A388CC0C0 v5
Syyskuu 2023