Liikumismärguande kasutamine
Pidev istuv eluviis võib ainevahetushäireid põhjustada. Liikumismärguanne aitab seda vältida. Pärast ühetunnist paigalolekut esitatakse teade ning sammude ülevaates kuvatakse punane riba. Iga 15 passiivse minuti järel kuvatakse lisalõigud. Kui vibratsioon on sisse lülitatud, siis kell ka vibreerib (Süsteemiseaded).
Liikumismärguande lähtestamiseks tee lühike jalutuskäik (vähemalt paar minutit).
Põhiteema: Aktiivsusmonitor