Igas südame löögisageduse tsoonis veedetud aja vaatamine

Enne südame löögisageduse tsoonide andmete vaatamist pead lõpetama südame löögisageduse mõõtmisega tegevuse ja selle salvestama.

Igas südame löögisageduse tsoonis veedetud aja vaatamine reguleerida treeningu intensiivsust.

  1. Hoia all Tähe B sümbol.
  2. Vali Ajalugu.
  3. Tee valik.
    • Selle nädala tegevuse vaatamiseks vali See nädal.

    • Vanema tegevuse vaatamiseks vali Möödunud nädalad.

  4. Vali tegevus.
  5. Nipsa üles ja vali Aeg tsoonis.
GUID-A17FE8AC-DA32-4494-ABD1-AD1A388CC0C0 v5
September 2023