Antrenman Başlatma
Saatiniz size bir antrenmanda birden çok adımda kılavuzluk edebilir.
-
> Antrenman > Antrenmanlar öğesini seçin.
-
Bir antrenman seçin.
NOT: Yalnızca seçilen etkinlik ile uyumlu antrenmanlar listede görünür.
Hedeflenen kas gruplarını görmek için varsa kas haritasına
dokunun.
Bir antrenmanı başlattıktan sonra saatiniz, antrenmanın her adımını, adım notları ile sesli notları (isteğe bağlı) ve mevcut antrenman verilerini görüntüler.