Časovače HIIT

Na zaznamenanie intervalového tréningu s vysokou intenzitou (HIIT) môžete použiť špecializované časovače.

AMRAP

Časovač AMRAP zaznamenáva čo najviac kôl počas stanoveného časového obdobia.

EMOM

Časovač EMOM zaznamenáva stanovený počet pohybov každú minútu po minúte.

Tabata

Časovač Tabata strieda 20-sekundové intervaly maximálnej námahy s 10 sekundami odpočinku.

Vlastné

Môžete nastaviť čas pohybu, čas odpočinku, počet pohybov a počet kôl.

GUID-9D99A9D4-467A-4F1A-A0EA-023184FEA3DD v11
December 2024