Hodnoty FTP

Tieto tabuľky obsahujú klasifikácie funkčného prahového výkonu (FTP) podľa pohlavia.

Muži

Watty na kilogram (W/kg)

Nadpriemerné

5,05 a viac

Vynikajúce

Od 3,93 do 5,04

Dobré

Od 2,79 do 3,92

Priemerné

Od 2,23 do 2,78

Bez tréningu

Menej ako 2,23

Ženy

Watty na kilogram (W/kg)

Nadpriemerné

4,3 a viac

Vynikajúce

Od 3,33 do 4,29

Dobré

Od 2,36 do 3,32

Priemerné

Od 1,90 do 2,35

Bez tréningu

Menej ako 1,9

Hodnoty FTP sú založené na výskume Training and Racing with a Power Meter (Tréning a závodenie s meraním výkonu) (Boulder, CO: VeloPress, 2010), ktorý vykonali Hunter Allen a Andrew Coggan, PhD.

GUID-9D99A9D4-467A-4F1A-A0EA-023184FEA3DD v11
December 2024