Exibir seus tempos de corrida previstos

Para obter uma estimativa mais precisa, conclua a configuração do perfil do usuário (Configurando seu perfil de usuário), e defina sua frequência cardíaca máxima (Configurando suas zonas de frequência cardíaca).

O relógio utiliza o VO2 máximo estimado (Sobre estimativas de VO2 máximo) e o seu histórico de treino para fornecer uma meta de tempo de corrida. O relógio analisa diversas semanas de seus dados de treino para refinar as estimativas de tempo de corrida.

DICA: Se você tiver mais de um dispositivo Garmin®, é possível especificar o dispositivo de treino principal no app Garmin Connect™, que permite que o seu relógio sincronize atividades, histórico e dados de outros dispositivos (Sincronização medições de atividades e de desempenho).
  1. No visor do relógio, pressione UP ou DOWN para visualizar o mini Widget de desempenho.
  2. Pressione START para visualizar mais detalhes do mini Widget.
  3. Pressione UP ou DOWN para visualizar um tempo de corrida previsto.

    Captura de tela dos dados de tempo de corrida previsto
  4. Pressione START para visualizar as previsões de outras distâncias.
    NOTA: No início, as previsões podem parecer imprecisas. O relógio requer algumas corridas para saber mais sobre seu desempenho na corrida.
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Dezembro 2024