Treningsutførelsesscore
Etter at du har fullført en treningsøkt, viser klokka treningsutførelsesscoren basert på hvor nøyaktig du fullførte treningsøkten. De aktive treningsøkttrinnene prioriteres høyest, og det måles hvor nært innsatsnivået ditt samsvarer med trinnmålet, og om du har fullført alle trinnene. Oppvarmings- og restitusjonstrinn har en lavere påvirkning på scoren din. Nedtrappingstrinnet påvirker ikke treningsutførelsesscoren din i det hele tatt.
MERK:
Treningsutførelsesscoren din vises kun for treningsøkter med puls-, hastighets-, tempo- eller wattmål.
Bra, 67 til 100 % |
|
Gjennomsnittlig, 34 til 66 % |
|
Lav, 0 til 33 % |
Overordnet emne: Treningsøkter