HIIT tevékenység rögzítése A speciális időzítők segítségével rögzítheti a nagy intenzitású intervallumedzéseket (HIIT). Nyomja meg az START ikont. Válassza a HIIT lehetőséget. Válasszon ki egy lehetőséget: Válassza a Szabad lehetőséget egy strukturálatlan HIIT tevékenység rögzítéséhez. Válassza ki a HIIT-időmérők opciót (HIIT-időmérők). Válassza az Edzések lehetőséget egy mentett edzés követéséhez. Szükség esetén hajtsa végre a képernyőn megjelenő utasításokat. Az első kör megkezdéséhez nyomja meg a START gombot. A készülék megjeleníti a visszaszámláló időzítőt és az aktuális pulzusszámot. Ha szükséges, nyomja meg a gombot a következő körre vagy pihenésre való kézi léptetéshez. Miután végzett a tevékenységgel, nyomja meg az STOP ikont, és válassza ki a Mentés ikont. Altémák:HIIT-időmérőkFőtéma: Beltéri tevékenységekKezdőlapTevékenységek és alkalmazásokBeltéri tevékenységekHIIT tevékenység rögzítése
HIIT tevékenység rögzítése A speciális időzítők segítségével rögzítheti a nagy intenzitású intervallumedzéseket (HIIT). Nyomja meg az START ikont. Válassza a HIIT lehetőséget. Válasszon ki egy lehetőséget: Válassza a Szabad lehetőséget egy strukturálatlan HIIT tevékenység rögzítéséhez. Válassza ki a HIIT-időmérők opciót (HIIT-időmérők). Válassza az Edzések lehetőséget egy mentett edzés követéséhez. Szükség esetén hajtsa végre a képernyőn megjelenő utasításokat. Az első kör megkezdéséhez nyomja meg a START gombot. A készülék megjeleníti a visszaszámláló időzítőt és az aktuális pulzusszámot. Ha szükséges, nyomja meg a gombot a következő körre vagy pihenésre való kézi léptetéshez. Miután végzett a tevékenységgel, nyomja meg az STOP ikont, és válassza ki a Mentés ikont. Altémák:HIIT-időmérőkFőtéma: Beltéri tevékenységekKezdőlapTevékenységek és alkalmazásokBeltéri tevékenységekHIIT tevékenység rögzítése