Historian käyttäminen

Historia sisältää kelloon tallentamasi aiemmat suoritukset.

Kellon historiavilkaisussa voit tarkastella suoritustietoja nopeasti (Vilkaisut).

  1. Paina kellotaulussa Valikkosymboli-painiketta pitkään.
  2. Valitse Historia.
  3. Valitse vaihtoehto:
    • Jos haluat tarkastella tämänviikkoista suoritusta, valitse Tämä viikko.

    • Voit näyttää vanhemman suorituksen valitsemalla Edelliset viikot ja valitsemalla viikon.

    • Voit näyttää omat ennätyksesi lajeittain valitsemalla Ennätykset (Omat ennätykset).

    • Voit näyttää viikon tai kuukauden kokonaismäärän valitsemalla Yhteensä.

  4. Valitse suoritus.
  5. Paina START-painiketta.
  6. Valitse vaihtoehto:
    • Voit näyttää lisätietoja suorituksesta valitsemalla Kaikki tilastot.

    • Voit tarkastella suorituksen vaikutusta aerobiseen ja anaerobiseen kuntoosi valitsemalla Harjoitusvaikutus (Tietoja harjoitusvaikutuksen asteikosta).

    • Voit näyttää aikasi kullakin sykealueella valitsemalla Syke (Ajan näyttäminen kullakin sykealueella).

    • Voit näyttää juoksutehosi yhteenvedon valitsemalla Juoksuteho.

    • Voit valita intervallin ja tarkastella kunkin intervallin lisätietoja valitsemalla Intervallit.

    • Voit valita kierroksen ja näyttää lisätietoja kierroksista valitsemalla Kierrokset.

    • Voit valita laskettelu- tai lumilautalaskun ja näyttää lisätietoja kustakin laskukerrasta valitsemalla Kerrat.

    • Valitse harjoitussarja ja näytä kunkin sarjan lisätiedot valitsemalla Sarjat.

    • Valitse harjoituksen liike ja näytä kunkin liikkeen lisätiedot valitsemalla Liikkeet.

    • Voit näyttää suorituksen kartassa valitsemalla Kartta.

    • Voit näyttää suorituksen korkeuskäyrän valitsemalla Korkeuskäyrä.

    • Voit poistaa valitun suorituksen valitsemalla Poista.

GUID-9D99A9D4-467A-4F1A-A0EA-023184FEA3DD v12
Kesäkuu 2025