Tämän päivän harjoituksen aloittaminen

Kun olet lähettänyt Garmin® valmentajan harjoitusohjelman kelloosi, Garmin valmentajavilkaisu ilmestyy vilkaisusilmukkaan (Vilkaisusilmukan mukauttaminen).

  1. Näytä Garmin valmentajavilkaisu painamalla kellotaulussa UP- tai DOWN-painiketta.
    Jos tämän suorituksen harjoitus on ajoitettu tälle päivälle, kello näyttää harjoituksen nimen ja pyytää sinua aloittamaan sen.
    Garmin-valmentajavilkaisu
  2. Paina START-painiketta.
  3. Katso harjoituksen vaiheet (valinnainen) painamalla DOWN-painiketta.
  4. Paina START-painiketta ja valitse Tee harjoitus.
  5. Seuraa näytön ohjeita.
GUID-9D99A9D4-467A-4F1A-A0EA-023184FEA3DD v11
Joulukuu 2024