Liigu põhisisu juurde

Metronoomi kasutamine

Metronoom esitab kindla rütmiga toone sooritusvõime parandamiseks, treenides kiiremini, aeglasemalt või ühtlase rütmiga.

MÄRKUS: See funktsioon on saadaval ainult teatud tegevustega.
  1. Vajuta kellakuval nuppu START.
  2. Vali tegevus.
  3. Hoia all nuppu Menüü sümbol.
  4. Vali tegevuse seaded.
  5. Vali Metronoom > Olek > Sees.
  6. Tee valik:

    • Rütmil, mida soovid säilitada, põhineva väärtuse sisestamiseks vali Lööki/minutis.

    • Löögisageduse kohandamiseks vali Hoiatussagedus.

    • Metronoomi heli ja vibratsiooni kohandamiseks vali Heli ja värin.

  7. Enne jooksu võid vajadusel metronoomi kuulata valikuga Eelvaade.
  8. Mine jooksma (Jooksmine).

    Metronoom käivitub automaatselt.

  9. Jooksu ajal metronoomikuva vaatamiseks vajuta UP või DOWN.
  10. Metronoomi sätete muutmiseks võid vajaduse korral hoida all nuppu Menüü sümbol.
GUID-9D99A9D4-467A-4F1A-A0EA-023184FEA3DD v12
Juuni 2025
© 2022 Garmin Ltd.