Temporizadores HIIT
Puedes utilizar temporizadores especializados para registrar una actividad de entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT).
- AMRAP
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el temporizador AMRAP registra el mayor número posible de rondas durante un periodo de tiempo establecido.
- EMOM
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el temporizador EMOM registra un número establecido de movimientos por minuto en cada minuto.
- Tabata
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el temporizador Tabata alterna entre intervalos de 20 segundos de esfuerzo máximo y 10 segundos de descanso.
- Personalizado
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permite establecer el tiempo de movimiento y de descanso, y la cantidad de movimientos y de rondas.