Power Guide

Můžete si vytvořit a používat strategii výkonu pro plánování sil na projetí trasy. Zařízení Forerunner® použije váš FTP, převýšení trasy a předpokládaný čas do konce trasy a vytvoří přizpůsobený Power Guide.

Jedním z nejdůležitějších kroků pro naplánování úspěšné strategie Power Guide je volba úrovně úsilí. Pokud při jízdě po trase zvolíte větší úsilí, doporučení výkonu se zvýší; nižší úsilí ho naopak sníží (Creating and Using a Power Guide). Hlavním cílem průvodce výkonem je pomoci vám dokončit trasu na základě toho, co je známo o vašich schopnostech, nikoli dosáhnout konkrétního cílového času. Úroveň úsilí můžete během jízdy upravovat.

Průvodci Power Guide jsou vždy přiřazeni k určité trase a nelze je používat s tréninky nebo segmenty. Svou strategii můžete zobrazit a upravit v aplikaci Garmin Connect™ a synchronizovat ji s kompatibilními zařízeními Garmin®. Tato funkce vyžaduje měřič výkonu, který musí být spárován s vaším zařízením (Párování bezdrátových snímačů).

Vytvoření a používání strategie Power Guide

Chcete-li vytvořit strategii Power Guide, musíte se svými hodinkami spárovat měřič výkonu (Párování bezdrátových snímačů). V hodinkách také musíte mít načtenou trasu (Vytvoření trasy v aplikaci Garmin Connect).

Strategii Power Guide můžete vytvořit i v aplikaci Garmin Connect.

  1. Stiskněte START.
  2. Vyberte aktivitu jízdy na kole venku.
  3. Podržte tlačítko Symbol menu.
  4. Vyberte možnost Trénink > Power Guide > Vytvořit novou položku.‍
  5. Vyberte trasu (Trasy).
  6. Vyberte pozici v sedle.
  7. Vyberte hmotnost výbavy.
  8. Stiskněte tlačítko START a vyberte možnost Použít plán.
    TIP: Můžete si prohlédnout mapu, typ zobrazení nadmořské výšky, úsilí, nastavení a mezičasy. Před zahájením jízdy můžete také nastavit námahu, terén, pozici v sedle a hmotnost výbavy.
GUID-9D99A9D4-467A-4F1A-A0EA-023184FEA3DD v8
Březen 2024