Ta en simtur i bassäng
-
Tryck på
.
-
Tryck på för att starta aktivitetstimern.
-
Tryck på
när du vilar.
TIPS: Du kan aktivera funktionen Automatisk vila för att ställa in klockan så att den automatiskt upptäcker när du vilar och skapar ett vilointervall (Automatisk vila och manuell vila för simning).Vilosidan visas.
-
Tryck på för att starta om intervalltimern.
-
När du är klar med aktiviteten trycker du på för att stoppa aktivitetstimern.
-
Välj ett alternativ:
-
Om du vill spara aktiviteten håller du
nedtryckt. -
Om du vill spara aktiviteten håller du
nedtryckt.
-
Ange bassänglängden
Bassänglängden måste stämma för att rätt distans ska visas.
-
Tryck på .
Simterminologi
- Längd
-
En sträcka i simbassängen.
- Intervall
-
En eller flera längder i följd. Efter vila startar ett nytt intervall.
- Simtag
-
Ett simtag räknas varje gång den arm som du har klockan på slutför en hel cykel.
- Swolf
-
Din swolf-poäng är summan av tiden för en bassänglängd plus antalet simtag för den längden. T.ex. 30 sekunder plus 15 simtag motsvarar en swolf-poäng på 45. Vid simning i öppet vatten beräknas swolf över 25 meter. Swolf är ett mått på effektiviteten i din simning och som i golf är ett lägre resultat bättre.
Automatisk vila och manuell vila för simning
Funktionen automatisk vila är bara tillgänglig för simning i bassäng. Klockan upptäcker automatiskt när du vilar och vilosidan visas. Om du vilar i mer än 15 sekunder skapar klockan automatiskt ett vilointervall. När du återupptar simningen startar klockan automatiskt ett nytt simintervall.
Om du i stället vill använda manuell vila kan du stänga av den automatiska vilofunktionen i aktivitetsalternativen (Inställningar för aktiviteter och appar). Under en simaktivitet i bassäng eller öppet vatten kan du manuellt markera ett vilointervall genom att trycka på . Simdata registreras inte under ett vilointervall.