Начало тренировки
Часы можно использовать для проведения тренировок с несколькими этапами.
-
Нажмите
.
-
Выберите
> Тренировки.
-
Выберите тренировку.
ПРИМЕЧАНИЕ: В списке отображаются только тренировки, совместимые с выбранным занятием.СОВЕТ: Коснитесь карты мышц
, если она доступна, чтобы просмотреть целевые группы мышц. 
-
Нажмите , чтобы запустить таймер занятия.
После начала тренировки часы будут отображать каждый этап тренировки, примечания по этапу (дополнительно), цель (дополнительно) и текущие данные о тренировке. Для силовых упражнений, йоги или пилатеса появляется анимация с инструкциями по выполнению.