Puterea de alergare Garmin^® este calculată utilizând informaţii despre dinamica alergării măsurate, masa utilizatorului, date despre mediu şi alte date de la senzori. Măsurarea puterii estimează puterea aplicată de un alergător pe suprafaţa drumului şi este afişată în waţi. Utilizarea puterii de alergare ca indicator al nivelului de efort poate fi mai adecvată pentru unii alergători decât utilizarea ritmului sau a pulsului. Puterea de alergare poate fi mai receptivă decât pulsul pentru indicarea nivelului de efort şi poate lua în calcul urcările şi coborârile în pantă şi vântul, care nu sunt luate în considerare de măsurătoarea ritmului.

Puterea de alergare poate fi măsurată utilizând senzorii ceasului. Puteţi personaliza câmpurile de date pentru puterea de alergare pentru a vizualiza puterea generată şi pentru a vă ajusta antrenamentul (Câmpuri de date). Puteţi configura alerte pentru putere pentru a primi notificări când ajungeţi într-o anumită zonă de putere (Alerte de activitate).

Zone de putere pentru alergare sunt similare cu cele pentru ciclism. Valorile pentru zone sunt valori implicite bazate pe sex, greutate şi abilităţile medii şi poate să nu corespundă abilităţilor dvs. personale. Puteţi vizualiza zonele dvs. în contul Garmin Connect™.