Het gebruik van Jet Lag Adviser
Voordat u de Jetlag glance kunt gebruiken, moet u een reis plannen in de Garmin Connect™ app (Een reis plannen in de Garmin Connect app).
U kunt de Jetlag glance tijdens het reizen gebruiken om te zien hoe uw interne klok zich verhoudt tot de lokale tijd en om advies te krijgen over hoe u de effecten van jetlag kunt verminderen.
- Veeg op de wijzerplaat ophoog of omlaag om de glance Jetlag weer te geven.
-
Druk op
om te zien hoe uw interne klok zich verhoudt tot de lokale tijd en het algehele niveau van uw jetlag.
-
Selecteer een optie:
-
Druk op
om een informatiebericht over uw huidige jetlagniveau weer te geven. -
Als u een tijdlijn wilt zien voor aanbevolen acties om symptomen van jetlag te verminderen, veegt u omhoog.
-