Legg på svøm i et basseng
-
Trykk på
.
-
Trykk på for å starte aktivitetstidtakeren.
-
Trykk på
når du hviler.
TIPS: Du kan aktivere funksjonen Automatisk hvile for å angi at klokken automatisk skal registrere når du hviler og opprette et hvileintervall (Automatisk og manuell hvileregistrering under svømming).Hvileskjermbildet vises.
-
Trykk på for å starte intervalltidtakeren på nytt.
-
Når du har fullført aktiviteten, velger du for å stoppe aktivitetstidtakeren.
-
Velg et alternativ:
-
Hvis du vil fortsette aktiviteten, holder du inne
. -
Hvis du vil forkaste aktiviteten, holder du inne
.
-
Angi bassengstørrelsen
Hvis du vil at klokka skal vise nøyaktig avstand, må bassengstørrelsen være riktig.
-
Trykk på .
Svømmeterminologi
- Lengde
-
En svømmetur til andre siden av bassenget.
- Intervall
-
Én eller flere lengder rett etter hverandre. Et nytt intervall starter etter hvile.
- Tak
-
Det telles et tak hver gang armen du bærer klokken på, gjennomfører en komplett runde.
- Swolf
-
Swolf-poengene er summen av tiden for én bassenglengde pluss antall svømmetak for den lengden. Eksempel: 30 sekunder pluss 15 svømmetak gir en swolf-poengsum på 45. Når du svømmer i åpent vann, beregnes swolf etter 25 meter. Swolf er et mål på svømmeeffektivitet, og som i golf gjelder det å få en lav poengsum.
Automatisk og manuell hvileregistrering under svømming
Funksjonen for automatisk hvileregistrering er bare tilgjengelig for bassengsvømming. Klokka oppdager automatisk når du hviler, og hvileskjermbildet vises. Hvis du hviler i mer enn 15 sekunder, oppretter klokka automatisk et hvileintervall. Når du fortsetter å svømme, starter klokka automatisk et nytt svømmeintervall.
Du kan slå av den automatiske hvileregistreringsfunksjonen i aktivitetsalternativene for å bruke manuell hvileregistrering i stedet (Innstillinger for aktiviteter og apper). Under en svømmeaktivitet i basseng eller åpent vann kan du markere et hvileintervall manuelt ved å trykke på . Svømmedata registreres ikke under et hvileintervall.