Izlaist līdz galvenajam saturam

Šodienas fizisko vingrojumu sērijas sākšana

Kad nosūtāt trenera treniņu plānu uz savu pulksteni, Garmin® trenera pārskats ir redzams jūsu pārskatu kopā.

  1. Pulksteņa ciparnīcā velciet, lai skatītu Garmin trenera pārskatu.
  2. Atlasiet pārskatu.

    Ja fizisko vingrojumu sērija šai aktivitātei ir plānota šodienai, pulkstenis rāda fizisko vingrojumu sērijas nosaukumu un aicina jūs sākt šo sēriju.

  3. Atlasiet vingrojumu sēriju.
  4. Atlasiet Skatīt, lai skatītu fizisko vingrojumu sērijas posmus, un pavelciet pa labi, kad pabeidzat skatīt posmu (izvēles).
  5. Atlasiet Izpildīt fizisko vingrojumu sēriju.
  6. Izpildiet ekrānā redzamos norādījumus.
GUID-9CC4A873-E034-4A06-B2E0-636DCFE760EE v8
Decembris 2025
© 2023 Garmin Ltd.