Rilevamento dell'idratazione

È possibile monitorare l'assunzione giornaliera dei liquidi, attivare obiettivi e avvisi e immettere le dimensioni dei contenitori che si utilizzano più spesso. Se si attivano obiettivi automatici, l'obiettivo aumenta nei giorni in cui viene registrata un'attività. Durante l'esercizio fisico, è necessario assumere più liquidi per sostituire il sudore perso.

NOTA: È possibile utilizzare l'app Connect IQ™ per aggiungere o rimuovere viste rapide.

Utilizzo della vista rapida sul rilevamento dell'idratazione

La vista rapida sul rilevamento dell'idratazione visualizza il livello di assunzione di liquidi e l'obiettivo di idratazione giornaliero.

  1. Scorrere verso l'alto o verso il basso per visualizzare la vista rapida sull'idratazione.
  2. Selezionare la vista rapida per aggiungere l'assunzione di liquidi

    Dati sul rilevamento dell'idratazione
  3. Selezionare Simbolo Più per ogni assunzione di liquidi (1 tazza, 8 oz. o 250 mL).
  4. Selezionare un contenitore per aumentare l'assunzione di liquidi in base al volume del contenitore.
  5. Tenere premuto Simbolo lettera B per personalizzare la vista rapida.
  6. Selezionare un'opzione:
    • Per modificare le unità di misura, selezionare Unità.

    • Per attivare obiettivi giornalieri dinamici che aumentano dopo la registrazione di un'attività, selezionare Aumento automatico obiettivo.

    • Per attivare i promemoria di idratazione, selezionare Avvisi.

    • Per personalizzare le dimensioni dei contenitori, selezionare Contenitori, selezionare un contenitore, selezionare le unità di misura e immettere la dimensione del contenitore.

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Dicembre 2025