Tevékenység megkezdése

Egy tevékenység megkezdésekor a GPS automatikusan bekapcsol (szükség esetén).

  1. Nyomja meg az „A betű” ikon ikont.
  2. Válasszon ki egy lehetőséget:
    • Válasszon egy tevékenységet a kedvencek közül.

    • Válassza ki a Menü ikon ikont, majd válasszon egy tevékenységet a tevékenységek kibővített listájáról.

  3. Amennyiben a tevékenységhez GPS-jel szükséges, menjen ki a szabadba, ahonnan szabad rálátása nyílik az égre, és várjon, amíg az óra készen nem áll a használatra.

    Ha az óra megmérte a pulzust, azonosította a GPS-jelet (ha szükséges), és csatlakozott a vezeték nélküli érzékelőkhöz (ha szükséges), megkezdheti a tevékenységet.

  4. Nyomja meg az „A betű” ikon ikont a tevékenységidőzítő elindításához.

    Az óra csak akkor rögzíti a tevékenység adatait, ha a tevékenységidőzítő fut.

Tippek a tevékenységek rögzítéséhez

  • A tevékenység megkezdése előtt töltse fel az órát (Az óra töltése).
  • Nyomja meg a „B betű” ikon ikont a körök rögzítéséhez, egy új sorozat vagy póz, illetve a következő edzésszakasz megkezdéséhez.
  • A további adatképernyők megjelenítéséhez húzza fel vagy le a képernyőt (Az érintőképernyő lezárása és feloldása).

Tevékenység befejezése

  1. Nyomja meg az „A betű” ikon ikont.
  2. Válasszon ki egy lehetőséget:
    • A tevékenység mentéséhez válassza ki a Pipa ikon ikont.

    • A tevékenység elvetéséhez válassza ki az Elvetés ikon ikont.

    • A tevékenység folytatásához nyomja meg az „A betű” ikon ikont.

Tevékenységek értékelése

MEGJEGYZÉS: Ez a funkció nem minden tevékenység esetében érhető el.

Testreszabhatja az önértékelés beállításait bizonyos tevékenységeknél (Az önértékelés engedélyezése).

  1. Egy tevékenység befejezése után válassza ki a Pipa ikon ikont (Tevékenység befejezése).
  2. Válassza ki, hogyan érezte magát a tevékenység során.
  3. Válassza ki azt a számot, amely megfelel az erőkifejtés Ön által vélt szintjének.
    MEGJEGYZÉS: Az önértékelés kihagyásához válassza a Kihagyás lehetőséget.

Az értékeléseket a Garmin Connect™ alkalmazásban tekintheti meg.

GUID-9CC4A873-E034-4A06-B2E0-636DCFE760EE v7
Június 2025