A pulzuszónák beállítása

Az óra a kezdeti beállítás során megadott felhasználói profil adatait használja az alapértelmezett pulzuszónák meghatározásához. Külön pulzusszámzónákat állíthat be a sportprofilokhoz, például futáshoz és kerékpározáshoz. A tevékenység legpontosabb kalóriaadataiért állítsa be a maximális pulzusszámát. Manuálisan is beállíthat minden egyes pulzuszónát, és megadhatja a nyugalmi pulzusát is. A Garmin Connect™ fiókjával manuálisan módosíthatja az óráján lévő zónákat.

  1. Tartsa lenyomva a „B betű” ikon ikont.
  2. Válassza ki a következőket: Beállítás​ok > Felhasz​nálói profil > Pulzusszám.
  3. Válassza a Maximális pulzus lehetőséget, majd adja meg a maximális pulzusértékét.
  4. Válassza ki a Pipa ikon ikont.
  5. Válassza ki a Nyugalmi pulzus lehetőséget.
  6. Válasszon ki egy lehetőséget:
    • Válassza az Átlag használ. lehetőséget az óra által mért átlagos nyugalmi pulzusszám használatához.

    • Válassza az Egyedi beállítása lehetőséget egyéni nyugalmi pulzusszám beállításához.

  7. Válasszon ki egy zónát, és adja meg az egyes zónákhoz tartozó értéket.
  8. Válasszon ki egy sportprofilt a külön pulzuszónák hozzáadásához (opcionális).
  9. Ismételje meg a lépéseket a sport-pulzuszónák hozzáadásához (opcionális).
GUID-9CC4A873-E034-4A06-B2E0-636DCFE760EE v7
Június 2025