Praćenje hidracije

Možete pratiti dnevni unos tekućine, uključiti ciljeve i upozorenja i unijeti veličinu boca koje najčešće upotrebljavate. Ako omogućite automatske ciljeve, vaš cilj povećava se za dane kada zabilježite aktivnost. Kada vježbate, trebate više tekućine kako biste nadomjestili tekućinu izgubljenu znojenjem.

NAPOMENA: Za dodavanje i uklanjanje brzih pregleda widgeta možete upotrijebiti aplikaciju Connect IQ™.

Upotreba brzog pregleda widgeta za praćenje hidracije

Brzi pregled widgeta za praćenje hidracije prikazuje vaš unos tekućine i dnevni cilj hidracije.

  1. Povucite prstom prema gore ili dolje za brzi pregled widgeta za hidraciju.
  2. Odaberite brzi pregled widgeta kako biste dodali unos tekućine.

    Podaci praćenja hidracije
  3. Odaberite Simbol plus za svaku porciju tekućine koju unesete (1 čaša, 8 oz ili 250 mL).
  4. Odaberite bocu da biste povećali unos tekućine za volumen boce.
  5. Držite Simbol slova B za prilagođavanje brzog pregleda widgeta.
  6. Odaberite opciju:
    • Za promjenu mjernih jedinica odaberite Jedinice.

    • Za omogućavanje dinamičkih dnevnih ciljeva koji se povećavaju nakon bilježenja aktivnosti odaberite Automatsko povećanje cilja.

    • Za uključivanje podsjetnika za hidraciju odaberite Upozorenja.

    • Za prilagođavanje veličina boce odaberite Spremnici, odaberite bocu, odaberite mjerne jedinice i unesite veličinu boce.

GUID-9CC4A873-E034-4A06-B2E0-636DCFE760EE v8
Prosinac 2025