Bilježenje aktivnosti meditacije

Možete odabrati vođenu sesiju ili stvoriti svoju vlastitu aktivnost meditacije.

  1. Pritisnite Simbol slova A.
  2. Odaberite Meditacija.
  3. Odaberite opciju:
    • Odaberite Slobodno za bilježenje otvorene aktivnosti meditacije bez strukture.

    • Odaberite Sesija za praćenje vođene sesije s audiozapisom.

    • Odaberite Prilagođeno za kreiranje prilagođene sesije s audiozapisom.

  4. Ako je potrebno, pritisnite Simbol slova B ili slijedite upute na zaslonu.
  5. Pritisnite Simbol slova A za pokretanje mjerača vremena aktivnosti.

    Sat prikazuje mjerač odbrojavanja ili namjeru.

  6. Odaberite opciju:
    • Odaberite Simbol glasnoće za slušanje audiozapisa meditacije s vanjskog zvučnika i postavljanje glasnoće zvučnika.

    • Povežite slušalice za slušanje audiozapisa meditacije (Povezivanje Bluetooth slušalica).

    NAPOMENA: Obavijesti su onemogućene tijekom aktivnosti meditacije.
  7. Nakon dovršetka aktivnosti pritisnite Simbol slova A i odaberite Simbol kvačice.
GUID-9CC4A873-E034-4A06-B2E0-636DCFE760EE v8
Prosinac 2025