Sivuston Garmin Connect harjoitusohjelmien käyttäminen
Jotta voit ladata harjoitusohjelman ja käyttää sitä, tarvitset Garmin Connect™ tilin (Garmin Connect) ja sinun on pariliitettävä Venu® 3 series kello yhteensopivaan puhelimeen.
-
Valitse Garmin Connect sovelluksessa
.
- Valitse .
- Valitse ja ajoita harjoitusohjelma.
- Seuraa näytön ohjeita.
- Tarkista harjoitusohjelma kalenterissasi.
- Adaptive Training Plan -harjoitusohjelmat
- Tämän päivän harjoituksen aloittaminen
- Ajoitettujen harjoitusten tarkasteleminen
Pääaihe: Harjoitukset