Liigu põhisisu juurde

Meditatsioonitegevuse salvestamine

Võid kasutada juhendatud seanssi või luua enda meditatsioonitegevuse.

  1. Vajuta Tähe A sümbol.
  2. Vali Mediteerimine.
  3. Tee valik:

    • Avatud, struktuurivaba meditatsioonitegevuse salvestamiseks vali Vaba.

    • Heliga ja juhendatud seansi järgimiseks vali Seanss.

    • Heliga ja kohandatud seansi loomiseks vali Kohandatud.

  4. Vajadusel vajuta Tähe B sümbol või järgi ekraanil kuvatavaid juhiseid.
  5. Vali Tähe A sümbol, et käivitada tegevuse taimer.

    Kell kuvab pöördloendustaimeri või eesmärgi.

  6. Tee valik:

    • Vali Helitugevuse sümbol, et kuulata meditatsiooniheli välistest kõlaritest ja määrata kõlari helitugevus.

    • Meditatsiooniheli kuulamiseks ühenda kõrvaklapid (Kõrvaklappide Bluetooth ühendamine).

    MÄRKUS: Meditatsioonitegevuse ajaks blokeeritakse teavitused.
  7. Olles tegevuse lõpetanud, vajuta Tähe A sümbol ja vali Kontrollmärgi sümbol.
GUID-9CC4A873-E034-4A06-B2E0-636DCFE760EE v8
Detsember 2025
© 2023 Garmin Ltd.