Seguimiento de hidratación
Puedes hacer un seguimiento de tu ingesta diaria de líquidos, activar objetivos y alertas e introducir el tamaño de los recipientes que utilizas con más frecuencia. Si activas los objetivos automáticos, tu objetivo aumentará los días que registres una actividad. Cuando haces ejercicio, necesitas más líquido para reemplazar el que se pierde en forma de sudor.
NOTA:
Puedes utilizar la aplicación Connect IQ™ para agregar o eliminar widgets en un vistazo.
Utilizar la sugerencia rápida de seguimiento de hidratación
La sugerencia rápida de seguimiento de hidratación muestra tu ingesta de líquido y tu objetivo diario de hidratación.
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Selecciona la sugerencia rápida para añadir la ingesta de líquido.
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Selecciona
por cada ración de líquido que consumas (1 vaso, 8 oz o 250 ml).
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Mantén pulsado
para personalizar la sugerencia rápida.