Monitor de actividad
La función de monitor de actividad graba el recuento de pasos diarios, la distancia recorrida, los minutos de intensidad, los pisos subidos, las calorías quemadas y las estadísticas de sueño de cada uno de los días registrados. Tus calorías quemadas incluyen las calorías del metabolismo basal más las calorías de la actividad.
El número de pasos dados durante el día aparece en la sugerencia rápida de pasos. El recuento de pasos se actualiza de forma periódica.
Cuando el modo silla de ruedas está activado, el reloj registra diferentes métricas, como impulsos en lugar de pasos (Modo de silla de ruedas).
Para obtener más información acerca de la precisión del monitor de actividad y de las métricas de ejercicio, visita garmin.com/ataccuracy.
- Objetivo automático
- Usar la alerta de inactividad
- Monitor del sueño
- Minutos de intensidad
- Move IQ
- Activar la autoevaluación
- Configurar el monitor de actividad
Tema principal: Entrenamiento