Nadar en piscina
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Pulsa
.
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Pulsa para iniciar el tiempo de actividad.
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Pulsa
en los descansos.
SUGERENCIA: Puedes activar la función Descanso auto para configurar el reloj de modo que detecte automáticamente cuándo estás descansando y cree un intervalo de descanso (Descanso automático y descanso manual durante la natación).Aparece la pantalla de descanso.
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Pulsa para reiniciar el temporizador de intervalos.
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Cuando acabes la actividad, pulsa para detener el tiempo de actividad.
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Selecciona una opción:
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Para guardar la actividad, mantén pulsado
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Para descartar la actividad, mantén pulsado
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Configurar el tamaño de piscina
El tamaño de la piscina debe corregirse para que la distancia que se muestra sea precisa.
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Pulsa .
Terminología de natación
- Longitud
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un recorrido de un extremo a otro de la piscina.
- Intervalo
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uno o varios largos consecutivos. Después de hacer un descanso, comienza un intervalo nuevo.
- Brazada
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se cuenta una brazada cada vez que el brazo que lleva el reloj completa un ciclo completo.
- Swolf
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tu puntuación swolf es la suma del tiempo que se tarda en hacer un largo de piscina más el número de brazadas necesarias para el mismo. Por ejemplo, 30 segundos y 15 brazadas equivalen a una puntuación swolf de 45. Para la natación en aguas abiertas, se calcula el swolf en 25 metros. Swolf es una medida de eficacia en la natación y al igual que en el golf, cuanto menor es la puntuación, mejor.
Descanso automático y descanso manual durante la natación
La función de descanso automático solo está disponible para la natación en piscina. El reloj detecta automáticamente cuándo estás descansando y muestra la pantalla de descanso. Si descansas durante más de 15 segundos, el reloj crea automáticamente un intervalo de descanso. Al reanudar la actividad de natación, el reloj inicia automáticamente un nuevo intervalo de natación.
Para registrar descansos manuales, puedes desactivar la función de descanso automático en las opciones de la actividad (Configurar actividades y aplicaciones). Durante una actividad de natación en piscina o en aguas abiertas, puedes marcar manualmente un intervalo de descanso pulsando . Los datos de natación no se registran durante los intervalos de descanso.