Προβολή του χρόνου σας σε κάθε ζώνη καρδιακών παλμών

Για να μπορέσετε να προβάλετε τα δεδομένα ζώνης καρδιακών παλμών, πρέπει να ολοκληρώσετε μια δραστηριότητα με καρδιακούς παλμούς και να αποθηκεύσετε τη δραστηριότητα.

Η προβολή του χρόνου σας σε κάθε ζώνη καρδιακών παλμών μπορεί να σας βοηθήσει να ρυθμίσετε την ένταση της προπόνησης.

  1. Πατήστε Σύμβολο γράμματος A.
  2. Επιλέξτε Εφαρμογές > Ιστορικό.
    ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Ίσως χρειαστεί να προσθέσετε την εφαρμογή στην αρχική σας οθόνη (Προσαρμογή της λίστας δραστηριοτήτων και εφαρμογών).
  3. Επιλέξτε το Σύμβολο μενού.
  4. Σύρετε προς τα πάνω και επιλέξτε μια δραστηριότητα.
  5. Σύρετε προς τα πάνω για να δείτε τις πληροφορίες ζώνης καρδιακών παλμών.
GUID-9CC4A873-E034-4A06-B2E0-636DCFE760EE v8
Δεκέμβριος 2025