Registrering af hydrering
Du kan registrere dit daglige væskeindtag, aktivere mål og alarmer og indtaste de beholderstørrelser, du oftest bruger. Hvis du aktiverer automatiske mål, øges dit mål på de dage, hvor du registrerer en aktivitet. Når du træner, har du brug for mere væske til at erstatte den mistede sved.
BEMÆRKNING:
Du kan bruge Connect IQ™ appen til at tilføje og fjerne overblik.
Brug af overblik for hydreringssporing
Dit overblik for hydreringssporing viser dit væskeindtag og dit daglige hydreringsmål.
-
Vælg overblikket for at tilføje dit væskeindtag.
-
Vælg
for hver portion væske, du indtager (1 kop, 8 oz eller 250 ml).
-
Hold
nede for at tilpasse overblikket.