Gå til hovedindholdet

Start af aktivitet

Når du starter en aktivitet, tændes GPS automatisk (hvis det er nødvendigt).

  1. Tryk på Symbol for bogstavet A.
  2. Vælg en mulighed:

    • Vælg en aktivitet fra dine favoritter.

    • Vælg Menusymbol, og vælg en aktivitet fra den udvidede aktivitetsliste.

  3. Hvis aktiviteten kræver GPS signaler, skal du gå udenfor til et område, hvor der er frit udsyn til himlen, og vente til uret er klar.

    Uret er klar, når det har bestemt din puls, modtager GPS signaler (hvis nødvendigt) og er tilsluttet dine trådløse sensorer (hvis påkrævet).

  4. Tryk på Symbol for bogstavet A for at starte aktivitetstimeren.

    Uret registrerer kun dataaktivitet, mens aktivitetstimeren kører.

Tip til registrering af aktiviteter

  • Oplad uret, før du starter en aktivitet (Opladning af uret).
  • Tryk på Symbol for bogstavet B for at registrere omgange, starte et nyt sæt eller en stilling eller gå videre til næste træningstrin.
  • Stryg op eller ned for at få vist yderligere dataskærmbilleder (Låsning og oplåsning af touchscreen).

Stop en aktivitet

  1. Tryk på Symbol for bogstavet A.
  2. Vælg en mulighed:

    • Vælg Symbol for flueben for at gemme aktiviteten.

    • Vælg Symbol for slet for at slette aktiviteten.

    • Hvis du vil genoptage aktiviteten, skal du trykke på Symbol for bogstavet A.

Evaluering af en aktivitet

BEMÆRKNING: Denne funktion er ikke tilgængelig for alle aktiviteter.

Du kan tilpasse indstillingen for selvevaluering for visse aktiviteter (Aktivering af egenevaluering).

  1. Når du har fuldført en aktivitet, skal du vælge Symbol for flueben (Stop en aktivitet).
  2. Vælg, hvordan du har haft det under aktiviteten.
  3. Vælg et tal, der svarer til din opfattede indsats.
    BEMÆRKNING: Du kan vælge Spring over for at springe egenevalueringen over.

Du kan tilpasse evalueringer i Garmin Connect™ appen.

GUID-9CC4A873-E034-4A06-B2E0-636DCFE760EE v5
September 2024
© 2023 Garmin Ltd.