Jdeme si zaplavat

POZNÁMKA: Během aktivit plavání není dotykový displej k dispozici.
  1. Stiskněte Symbol písmene A.
  2. Vyberte možnost Plav. v bazénu.
  3. Vyberte velikost bazénu nebo zadejte vlastní velikost.
  4. Stisknutím Symbol písmene A spusťte stopky aktivity.
  5. Začněte plavat.

    Hodinky automaticky zaznamenávají intervaly a délky plavání.

  6. Při odpočinku stiskněte tlačítko Symbol písmene B.
    TIP: Můžete aktivovat funkci Aut. odpočinek, aby hodinky automaticky rozpoznaly, když odpočíváte, a vytvořily interval odpočinku (Automatický odpočinek a Ruční odpočinek při plavání).

    Zobrazí se obrazovka odpočinku.

  7. Stisknutím tlačítka Symbol písmene B stopky intervalu znovu spustíte.
  8. Po ukončení aktivity zastavte stopky stisknutím tlačítka Symbol písmene A.
  9. Proveďte jednu z následujících akcí:
    • Chcete-li aktivitu uložit, přidržte tlačítko Symbol písmene A.

    • Chcete-li aktivitu zahodit, přidržte tlačítko Symbol písmene B.

Nastavení velikosti bazénu

Aby byla vzdálenost zobrazována správně, musí být délka bazénu nastavena podle skutečnosti.

  1. Stiskněte Symbol písmene A.
  2. Vyberte možnost Plav. v bazénu.
  3. Posuňte prstem nahoru.
  4. Vyberte možnost Nasta​vení > Velikost bazénu.
  5. Vyberte velikost bazénu nebo zadejte vlastní velikost.
    TIP: Výběrem možnosti Dotázat se budete vybírat velikost bazénu před každou aktivitou plavání v bazénu.

Plavecká terminologie

Délka

Uplavání jednoho bazénu.

Interval

Jedna nebo více navazujících délek. Nový interval začíná po odpočinku.

Záběr

Záběr se počítá pokaždé, když ruka s nasazenými hodinkami dokončí celý cyklus.

Swolf

Hodnocení swolf je součet času jedné délky bazénu a počtu záběrů na délku. Například 30 sekund plus 15 záběrů se rovná hodnocení swolf 45. Pro plavání v otevřené vodě je hodnocení swolf počítáno na 25 metrů. Swolf je mírou efektivity plavání a podobně jako v golfu je nižší skóre lepší.

Automatický odpočinek a Ruční odpočinek při plavání

Funkce automatického odpočinku je k dispozici pouze pro plavání v bazénu. Hodinky automaticky rozpoznají, když jste v klidu, a zobrazí obrazovku odpočinku. Pokud jste v klidu více než 15 sekund, hodinky automaticky vytvoří klidový interval. Jakmile zase začnete plavat, hodinky automaticky vytvoří nový interval plavání.

TIP: Funkce automatického rozpoznání odpočinku funguje nejlépe, pokud během odpočinku nepohybujete rukou.

Pokud chcete místo toho použít ruční odpočinek, můžete v možnostech aktivity funkci automatického rozpoznání odpočinku vypnout (Nastavení aktivit a aplikací). Během plavání v bazénu nebo ve volné vodě můžete ručně označit interval odpočinku stisknutím symbolu Symbol písmene B. Během intervalu odpočinku nejsou zaznamenávána data o plavání.

TIP: Ruční odpočinek je vhodný v případě kratších přestávek nebo když potřebujete velmi přesné měření intervalu plavání.
GUID-9CC4A873-E034-4A06-B2E0-636DCFE760EE v5
Září 2024