Проследяване на хидратация
Можете да проследявате ежедневния си прием на течности, да включите цели и предупреждения и да въведете размерите на контейнерите, които използвате най-често. Ако активирате автоматични цели, целта Ви се увеличава в дните, в които записвате дейност. Когато спортувате, имате нужда от повече течности, за да заместите изгубената пот.
ЗАБЕЛЕЖКА:
Можете да използвате приложението , за да добавяте или премахвате графични елементи.
Използване на графичния елемент за следене на хидратацията
Графичният елемент за следене на хидратацията показва Вашето приемане на течности и дневната Ви цел за хидратация.
-
Изберете графичния елемент, за да добавите прием на течности.
-
Изберете
за всяка порция течности, която консумирате (1 чаша, 8 унции или 250 ml).
-
Задръжте
за персонализиране на графичния елемент.